
СПФ крем: як вибрати?
Літо, пляж, прогулянки містом… і підступне сонце. Сонячне випромінювання – це не лише про засмагу, а й про ризики: передчасне старіння шкіри, пігментацію, пересушування, ризик меланоми. Саме тому сонцезахисні засоби із СПФ – це маст-хев не лише на відпочинку, а й у повсякденному догляді.
Що таке SPF?
SPF (Sun Protection Factor) – це індекс захисту від UVB-променів, які викликають опіки та ушкоджують шкіру. Наприклад, СПФ 30 означає, що ви можете перебувати на сонці в 30 разів довше без ризику опіків, ніж без захисту. Але це не означає, що можна не оновлювати сонцезахисний крем: повторне нанесення кожні 2:00 обов’язково.
UVA-промені – проникають глибше в дерму, викликаючи фотостаріння та пігментні плями. Шукайте на упаковці PA+++, UVA або Broad Spectrum – вона свідчить про захист від обох типів променів.
Як вибрати сонцезахисний крем?
– Тип шкіри: жирна – вибирайте легкі флюїди або гелі; суха – кремова текстура з поживними компонентами.
– SPF 30-50 – оптимальний рівень захисту для міста та активного відпочинку.
– PA+++ – високий захист від UVA.
– Безпечний склад – без спирту, парабенів, зволожуючих компонентів.
– Мінеральні або хімічні фільтри – мінеральні підходять чутливій шкірі та дітям, хімічні – дають легку текстуру.
ТОП-5 сонцезахисних кремів:
1. ВВ крем з колагеном та муцином равлика
Муцин равлика – активно зволожує, сприяє регенерації шкіри, покращує її текстуру та тонус. Підходить для всіх типів шкіри.
2. Bioaqua Whitening Sunscreen SPF50+ PA+++
Зволожуючі та поживні речовини: гліцерин, гіалуронова кислота, екстракти апельсина, лимона та грейпфрута. Ідеальний для щоденного використання.
3. Sadoer Moist Sunscreen SPF60+ PA+++
Легка текстура швидко вбирається, не залишає липкості та білого нальоту. Зволоження на весь день підходить навіть для сухої та чутливої шкіри.
4. FAYANKOU Sunscreen SPF50+ з гіалуроновою кислотою
Підходить для сухої та комбінованої шкіри. Глибоко зволожує, заспокоює, не забиває пори.
5. Крем для обличчя та тіла SPF60 + PA+++, Sadoer
Ідеальне рішення для захисту шкіри обличчя та тіла у спеку року.
Сонцезахисний крем – це турбота про себе сьогодні та молодість шкіри завтра. Виберіть свій ідеальний СПФ крем та насолоджуйтесь влітку без шкоди для краси.
Лайфхаки нанесення SPF-крему:
1. Наносимо заздалегідь – за 15-20 хв до виходу
Щоб крем встиг активуватися і створити захисний бар’єр, наноси його ще вдома.
2. Не шкодуй кількості
Орієнтир – “правило двох пальців”: видави смужку крему на вказівний та середній пальці для обличчя, шиї та вух. Для тіла – близько 30 мл (1 чайна ложка на зону).
3. Не забувай про вразливі зони:
– вуха
– повіки
– Поверхня губ
– пальці та кисті рук
– Зона навколо очей
Ці місця найчастіше ігнорують, а часто з’являється пігментація.
4. Оновлюй кожні 2 години
Навіть найкращий крем перестає діяти згодом або після контакту з водою, потім рушником.
5. SPF крем – останній крок догляду, але перед макіяжем
Крем наноситься після сироватки та зволожувача, але в тональний крем. Даєш йому 5 хвилин – і далі робиш макіяж.
6. Для макіяжу – використовуй спреї або пудри із SPF
Обновити SPF крем поверх макіяжу просто за допомогою:
– пудри із SPF
– спрею
– тонального крему з SPF як додатковий шар
7. Не змішуй з іншими засобами
Не додай SPF-крем до тонального чи базового — це знижує його ефективність. Краще нашарування: нанеси окремо, дай вбратися, потім переходь до макіяжу.




