
СПФ крем: как выбрать?
Лето, пляж, прогулки по городу… и коварное солнце. Солнечное излучение – это не только о загаре, но и о рисках: преждевременное старение кожи, пигментацию, пересушку, риск меланомы. Именно поэтому солнцезащитные средства из СПФ – это маст-хев не только на отдыхе, но и в повседневном уходе.
Что такое SPF?
SPF (Sun Protection Factor) – это индекс защиты от UVB-лучей, которые вызывают ожоги и повреждают кожу. К примеру, СПФ 30 означает, что вы можете находиться на солнце в 30 раз дольше без риска ожогов, чем без защиты. Но это не значит, что можно не обновлять солнцезащитный крем: повторное нанесение каждые 2 часа обязательно.
UVA-лучи – проникают глубже в дерму, вызывая фотостарение и пигментные пятна. Ищите на упаковке PA+++, UVA или Broad Spectrum — она свидетельствует о защите от обоих типов лучей.
Как выбрать солнцезащитный крем?
– Тип кожи: жирная – выбирайте легкие флюиды или гели; сухая – кремовая текстура с питательными компонентами.
– SPF 30-50 – оптимальный уровень защиты для города и активного отдыха.
– PA+++ – высокая защита от UVA.
– Безопасный состав– без спирта, парабенов, увлажняющих компонентов.
– Минеральные или химические фильтры – минеральные подходят чувствительной коже и детям, химические – дают легкую текстуру.
1. ВВ крем с коллагеном и муцином улитки
Муцин улитки – активно увлажняет, способствует регенерации кожи, улучшает ее текстуру и тонус. Подходит для всех типов кожи.
2. Bioaqua Whitening Sunscreen SPF50+ PA+++
Увлажняющие и питательные вещества: глицерин, гиалуроновая кислота, экстракты апельсина, лимона и грейпфрута. Идеален для ежедневного использования.
Легкая текстура быстро впитывается, не оставляет липкости и белого налета. Увлажнение на весь день подходит даже для сухой и чувствительной кожи.
4. FAYANKOU Sunscreen SPF50+ с гиалуроновой кислотой
Подходит для сухой и комбинированной кожи. Глубоко увлажняет, успокаивает, не забивает поры.
5. Крем для лица и тела SPF60 + PA+++, Sadoer
Идеальное решение для защиты кожи лица и тела в жаркое время года.
Солнцезащитный крем – это забота о себе сегодня и молодость кожи завтра. Выберите свой идеальный СПФ крем и наслаждайтесь летом без ущерба для красоты.
Лайфхаки нанесения SPF-крема:
1. Наносим заранее — за 15-20 мин до выхода
Чтобы крем успел активироваться и создать защитный барьер, наноси его еще дома. Особенно важно для химических фильтров, которые должны включаться.
2. Не жалей количества
Ориентир – “правило двух пальцев”: выдави полоску крема на указательный и средний пальцы для лица, шеи и ушей. Для тела – около 30 мл (1 чайная ложка на зону).
3. Не забывай об уязвимых зонах:
– уши
– веки
– поверхность губ
– пальцы и кисти рук
– зона вокруг глаз
Эти места чаще всего игнорируют, а здесь часто появляется пигментация.
4. Обновляй каждые 2 часа
Даже самый лучший крем перестает действовать впоследствии или после контакта с водой, потом, полотенцем. Возьми с собой компактную упаковку или солнцезащитную пудру/сток.
5. SPF крем – последний шаг ухода, но перед макияжем
Крем наносится после сыворотки и увлажнителя, но в тональный крем. Даешь ему 5 минут – и дальше делаешь макияж.
6. Для макияжа – используй спреи или пудры из SPF
Обновить SPF крем поверх макияжа просто с помощью:
– пудры из SPF
– спрея
– тонального крема из SPF в качестве дополнительного слоя
7. Не смешивай с другими средствами
Не добавляй SPF-крем в тональный или базовый — это снижает его эффективность. Лучше наслои: нанеси отдельно, дай впитаться, потом переходи к макияжу.




